かぼちゃと豚肉のしょうが煮
色んなものをちょっとずつ食べたくて、煮物にしました。
■材料(3~4人分)
豚肉こま切れ・・・200g
かぼちゃ・・・1/4個
にんじん・・・1/2本
れんこん・・・5cm
椎茸・・・6~8房
しょうが(薄切り)・・・人数分
煮汁
┣だしの素・・・小さじ1
┣醤油・・・大さじ3
┣みりん・・・大さじ3
┣酒・・・大さじ4
┗水・・・600ml
■作り方
1.かぼちゃは種とわたを取って一口大に切る。にんじんは皮をむいて食べやすい大きさに切る。れんこんはよく洗って皮ごと5mmくらいに切る。椎茸は濡らしたキッチンペーパーでそっと拭く。石突きを切りおとす。しょうがは薄切りにする。
2.鍋に油を熱してさっと豚肉を炒める。
別皿に乗せる。
3.豚を炒めた鍋をそのまま、水600mlと煮汁の調味料を入れて煮たたせる。灰汁をとる。
4.人参としょうがを入れて10分ほど煮る。
5.かぼちゃを入れて、かぼちゃが柔らかくなったら豚肉とれんこんを加える。最後に椎茸を入れて煮る。
6.お皿によそって完成。
七味をかけて頂きました。
私は魚より肉派ですが、←
肉でもたまにはさっぱりしたものが食べたくなります。
冬はほくほくの根菜がとっても美味しいですね。
<まろ屋飯>
大好きな人へ
このブログをこれからも見てくれてると信じて
、私ご飯作るからね。
頑張って美味しいもの作ったら、食べてくれるでしょ?
目をまん丸くキラキラさせて、ペロッと完食してくれるよね。
だから作るね。
待っててね。
カレーコンソメスープ
見えませんが、白菜が入ってるんです。
適当に作ったのですがちょっと味が薄かった。記録として残しておきますね。
■材料 1~2人分
白菜・・・大きめの葉1枚
人参・・・3cmくらい
しめじ・・・ちょっと
ウインナー・・・2本
ねぎ・・・3cmくらい
バター・・・5gくらい
水・・・400ml
コンソメ・・・小さじ1
カレー粉・・・小さじ2
めんつゆ・・・小さじ1
塩・・・適量
パセリ・・・適量
■作り方
1.白菜はよく洗ってざく切り。人参は薄く輪切りにしてから半分に切る。しめじは使う量だけ割いて、石づきの部分を切り落とす。ねぎは輪切りにしておく。
2.熱した鍋にバターを入れる。焦がさないように。
3.人参、白菜の芯に近い白い部分を炒める。油が馴染んだらしめじを入れる。水400mlとコンソメ小さじ1を入れ、沸いて灰汁が出てきたらとる。白菜の残りの葉とウインナーも入れ、カレー粉小さじ2とめんつゆ小さじ1を入れる。
4.塩で味を整える。
5.ねぎを入れて火を止める。
6.パセリを添えて完成。
すっごい薄味でした(^o^;)
カレーもコンソメもバターもこっそり顔だしてる、といった感じです。
もう少しコクが欲しいな。
次回はバターと塩をもう少し多目にして作ります。
トーストでいただきました。
<まろ屋飯>